Psyllium graine (100g)

Description :

C’est un plantain, une plante herbacée annuelle de 10 à 35 cm de haut, spontanée dans le bassin méditerranéen et habituée des sols arides et sablonneux. La tige dressée, pourvue de feuilles étroites, verticillées ou opposées, à nervures convergentes, porte plusieurs fleurs minuscules et blanchâtres groupées en épis globuleux. Les fruits sont des capsules renfermant deux graines rouge brun et luisantes, allongées de 2 à 3 mm. Ces petites graines lui valent le nom d’herbe aux puces, psylla en grec. On l’appelle aussi plantain pucier ou plantain des sables.