Trèfle rouge (50g)

Description :

Le trèfle rouge est une plante vivace mesurant de 6 à 70 cm de hauteur, originaire d’Europe et répandue dans les zones tempérées d’Asie, où elle s’est naturalisée en Amérique. Elle pousse principalement dans les prairies, les bords de chemins et les sols argileux humides.
Utilisée comme plante fourragère, elle est cultivée en Europe depuis plus de deux siècles. Ses tiges souterraines ramifiées et ses racines pivotantes lui assurent une grande résistance.
Ses feuilles sont composées de trois folioles vertes, ornées d’une tache blanche distinctive sur la partie supérieure. Ses fleurs rose violet ou blanches, aux pétales soudés, sont regroupées en inflorescences globuleuses ou ovoïdes au sommet de la tige et entourées des stipules élargies des feuilles supérieures.
En phytothérapie, le trèfle rouge est utilisé pour ses propriétés œstrogène-like, notamment pour soulager les symptômes de la ménopause et favoriser la prévention de l’ostéoporose.

Posologie

Infusiob : Utiliser 1 à 2 cuillères à café (environ 5 à 10 g) de fleurs séchées par tasse (250 ml) d'eau bouillante. Boire 2 à 3 tasses par jour.

Précautions d’emploi

• Contre-indiqué chez les femmes enceintes et allaitantes.
• Déconseillé en cas d’antécédents de cancer hormono-dépendant (sein, ovaire, endomètre).