Salicaire (100g)

Description :

La salicaire est une plante herbacée vivace, pouvant atteindre 1 à 1,5 m de hauteur. Originaire d’Europe, d’Asie et d’Amérique du Nord, elle pousse principalement dans les zones humides, le long des rivières, marais, fossés et prairies inondables.
Elle se distingue par sa tige dressée quadrangulaire, souvent rougeâtre, et ses feuilles lancéolées, opposées ou verticillées par trois. Ses fleurs rose vif à pourpre, regroupées en longs épis dressés, apparaissent en été et sont très appréciées des pollinisateurs.
En phytothérapie, la salicaire est reconnue pour ses propriétés astringentes et anti-inflammatoires, particulièrement efficaces pour soulager les troubles digestifs, les affections buccales et les problèmes circulatoires.

Posologie 

Infusion : 5 à 10 g de plante séchée pour 250 à 500 ml d’eau bouillante, infuser 10 à 15 minutes, boire 1 à 3 tasses par jour.
Décoction : 10 g de plante pour 1 litre d’eau, faire bouillir 10 minutes, laisser infuser 10 minutes, boire tout au long de la journée.
Usage externe : En bain de bouche ou compresses pour les affections buccales et cutanées.

Précautions d’emploi : 

Aucune contre-indication aux doses recommandées. Toutefois, en cas de traitement anticoagulant, demander un avis médical.