Myrrhe (50g)

Description :

La myrrhe (Commiphora myrrha) est un arbuste épineux pouvant atteindre 2 mètres de hauteur, originaire du sud de l’Arabie (Yémen) et également présent en Somalie, Éthiopie et Kenya. Il pousse dans les zones arides rocailleuses ou sablonneuses.
Son tronc vert foncé, recouvert d’une écorce desquamée, est formé de nombreuses branches ramifiées terminées en épines acérées. Ses feuilles composées à 3 folioles présentent une foliole centrale plus grande et dentée, tandis que les folioles latérales sont parfois peu développées.
À la saison sèche, de petites fleurs vert-jaune apparaissent sur l’arbre dépourvu de feuilles. Son fruit est une drupe. La résine aromatique, précieuse en phytothérapie et en parfumerie, s’écoule naturellement du tronc sous forme de larmes blanchâtres, qui durcissent à l’air libre.
Traditionnellement utilisée pour ses vertus antiseptiques et anti-inflammatoires, la myrrhe est employée en soin des affections buccales, en désinfection des plaies, ainsi que pour son effet expectorant et digestif.

Posologie

Usage interne

Infusion : Faire infuser 0,5 à 1 g de résine dans 250 ml d’eau chaude pendant 10 minutes. Boire 1 à 2 fois par jourpour ses effets digestifs et expectorants.

Teinture mère : Diluer 30 gouttes dans un verre d’eau, 1 à 3 fois par jour, pour ses propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.

Usage externe

Bain de bouche : Diluer 1 g de résine dans 100 ml d’eau tiède, utiliser en gargarisme 2 à 3 fois par jour pour soulager les aphtes,
gingivites et inflammations de la gorge.

Application locale : Mélanger quelques gouttes de teinture de myrrhe avec une huile végétale pour désinfecter les plaies et apaiser les irritations cutanées.

Précautions d’usage :

• Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement.
• Éviter une consommation excessive, car la myrrhe peut irriter l’estomac à haute dose.