Herboristerie Fleurentin

Thym (bt 30)

6,50 € TTC

Description :

Le thym vert, ou Thymus vulgaris, est une plante vivace méditerranéenne réputée pour sa robustesse et son parfum intense. Reconnaissable à ses fleurs roses délicates qui attirent les abeilles en été, le thym ne se limite pas à son rôle culinaire : il est aussi un véritable concentré de bienfaits pour la santé.
Dans l’Antiquité, cette plante emblématique était utilisée comme encens dans les temples grecs et romains. Son nom, dérivé du mot grec "thumos" (courage, force vitale), reflète la vigueur qu’on lui attribuait. Le célèbre naturaliste Pline l’Ancien recommandait déjà le thym pour ses propriétés purifiantes et protectrices.

Les feuilles du thym vulgaire sont naturellement riches en composés puissants aux multiples effets bénéfiques :

Acides phénoliques : notamment l’acide rosmarinique, reconnu pour son activité antioxydante et anti-inflammatoire.
Flavonoïdes, tels que l’apigénine, aux propriétés calmantes et protectrices.
Huile essentielle : chaque terroir donne une composition unique, mais elle est généralement riche en thymol, carvacrol et linalol, des molécules aux vertus antimicrobiennes et expectorantes.

Les propriétés médicinales du thym

Confort respiratoire et soulagement de la toux :
Le thym est traditionnellement utilisé pour améliorer le bien-être respiratoire, notamment en cas de :

Toux sèche ou irritative : son action spasmolytique (anti-spasmes bronchiques) aide à apaiser les voies respiratoires.
Gorge irritée : le thym adoucit la muqueuse oropharyngée et procure un effet apaisant.
Infections hivernales : sa richesse en composés antibactériens et antiviraux en fait un allié naturel contre les affections saisonnières (rhume, bronchite, angine...).

Renforcement des défenses naturelles :
Des recherches récentes mettent en évidence l’effet immunomodulant du thym, qui aide à réguler la réponse immunitaire, ce qui le rend particulièrement utile en prévention des infections ou durant les périodes de fatigue accrue.

Vitalité & récupération :
Le thym est recommandé en cas de baisse d’énergie, de convalescence ou de fatigue passagère. Sa richesse en antioxydants soutient le tonus général et contribue à protéger les cellules du stress oxydatif.

Indications
Bien-être respiratoire, antiviral.

Posologie
1 gélule matin et soir avec un grand verre d'eau.

Précautions d'emploi
Réservé à l’adulte et à l'adolescent de plus de 12 ans.
En l'absence de données suffisantes, ne pas utiliser pendant la grossesse et en période d'allaitement.

Composition
Thym vulgaire (feuille) (Thymus vulgaris L.).
Dosage pour 2 gélules : 168 mg d'extrait sec concentré de feuilles de Thym vulgaire bio.