Le mandarinier, appelé Citrus reticulata, est un petit arbre de la famille des Rutacées, originaire de Chine. Il est surtout connu pour ses fruits à la peau orange vif, sucrés et juteux, qui sont très appréciés tant pour leur goût que pour leur parfum. L’huile essentielle de mandarinier bio est extraite par expression à froid des zestes des fruits, ce qui garantit une essence pure, naturelle et riche en composés actifs.
Composition biochimique
Cette huile essentielle est principalement constituée de monoterpènes, avec en tête le limonène, ainsi que le géranial et le néral qui lui apportent ses caractéristiques relaxantes et tonifiantes. On y retrouve également des traces de linalol et de myrcène, qui renforcent ses propriétés apaisantes et facilitent la digestion.
Propriétés et indications
L’huile essentielle de mandarinier bio est réputée pour ses multiples vertus. Elle agit comme un excellent agent relaxant en calmant l’agitation nerveuse et en favorisant la détente. Elle possède également une action sédative légère, aidant à améliorer la qualité du sommeil, notamment en cas d’insomnie légère. Elle peut être utilisée en diffusion pour créer une atmosphère propice à la relaxation, ou en application cutanée pour soulager les troubles digestifs légers.
Mode d’utilisation
Pour profiter pleinement de ses bienfaits, il est conseillé d’utiliser l’huile essentielle de mandarinier bio en diffusion, en y ajoutant quelques gouttes dans un diffuseur afin de purifier l’air et d’instaurer une ambiance apaisante.
Précautions d’emploi
Ne pas utiliser pendant la grossesse et l’allaitement. Déconseillée chez les enfants de moins de 6 ans. Ne pas utiliser en cas d’antécédents de convulsions ou d’allergie connue aux huiles essentielles. Éviter tout contact direct avec les yeux ou les muqueuses.
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