Tisane Prémenstruelle – Équilibre Féminin & Soulagement du SPM
Notre tisane prémenstruelle est une infusion naturelle ciblée pour soulager les symptômes du syndrome prémenstruel (SPM) et régulariser le cycle féminin. Composée de plantes aux vertus antispasmodiques, hormonorégulatrices et apaisantes, elle aide à réduire les douleurs menstruelles, à équilibrer la production hormonale et à calmer les troubles nerveux et digestifs.
Les bienfaits de notre infusion pour l’équilibre hormonal et le bien-être menstruel
Achillée millefeuille (Achillea millefolium) – Plante antalgique et antispasmodique, elle aide à soulager les douleurs menstruelles, réduit les ballonnements et apaise les colites spasmodiques souvent associées au cycle.
Gattilier (Vitex agnus-castus) – Grâce à son effet progestérone-like, il agit directement sur la cause du syndrome prémenstruel en équilibrant la balance hormonale. Il contribue à réguler les cycles, réduit la prolactine et apaise les douleurs mammaires et abdominales.
Alchémille (Alchemilla vulgaris) – Cette plante régule la sécrétion de progestérone, aidant ainsi à stabiliser le cycle féminin. Elle est également hémostatique, ce qui permet de réduire les saignements abondants et de limiter les œdèmes liés à la rétention d’eau.
Framboisier (Rubus idaeus, feuilles) – Riche en tanins et minéraux, il contribue à renforcer les tissus et les vaisseaux sanguins, maintenant une circulation sanguine fluide. Son effet astringent permet de réduire les saignements excessifs, tout en apaisant l’utérus.
Mélisse (Melissa officinalis) – Plante calmante et digestive, elle réduit la nervosité, facilite l’endormissement et apaise les spasmes liés aux douleurs menstruelles.
Pourquoi choisir notre tisane prémenstruelle ?
✔ Soulage naturellement les douleurs menstruelles – Effet antispasmodique et anti-inflammatoire.
✔ Aide à équilibrer les hormones – Favorise une sécrétion hormonale régulée et un cycle harmonieux.
✔ Réduit la nervosité et les troubles digestifs – Calme l’irritabilité, les tensions et les ballonnements.
✔ Formule 100 % naturelle, idéale en cure mensuelle pour une meilleure harmonie hormonale.
Posologie de l’infusion Prémenstruelle
✔ Quantité : 7 g par jour
✔ Préparation : Décoction 2 min puis infusion 15 min
✔ Consommation : À boire du 8ᵉ au 21ᵉ jour du cycle
Précautions d’emploi
Contre-indiqué en cas d’antécédents de cancers hormonodépendants, de troubles de l’hypophyse ou de FIV en cours.
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes.
Consulter un professionnel de santé en cas de traitement hormonal ou contraceptif.
Cette tisane régulatrice du cycle féminin est idéale pour retrouver un équilibre hormonal naturel, apaiser les inconforts menstruels et vivre un cycle plus harmonieux.
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