Matériel et accessoires
Le syndrome prémenstruel (ou SPM) regroupe un ensemble de symptômes liés au cycle menstruel qui apparaissent quelques jours avant les règles. Nous vous présentons des solutions naturelles pour réduire les symptômes.
Les oméga 3 font partie de la famille des lipides, ce sont plus précisément des acides gras poly-insaturés à longues chaînes. Les principaux acides gras oméga 3 sont l'acide alpha-linolénique, l'EPA et le DHA.
L'acné est une affection cutanée fréquente qui peut impacter significativement la confiance en soi. Face aux effets indésirables de nombreux traitements conventionnels, le gattilier émerge comme une alternative naturelle pour lutter contre l'acné hormonale.