Articles de l'herboristerie Fleurentin
Retrouvez sur cette page régulièrement actualisée, nos conseils en nutrition, phytothérapie et aromathérapie.
Déprime et dépression saisonnière, les prévenir et les combattre
Pleine forme et bonne humeur, nos remèdes naturels pour affronter l'hiver
Nos solutions naturelles pour doper son organisme et traverser l'hiver sans encombre.
Douleurs articulaires : les traitements naturels
Découvrez les traitements naturels qui aident à lutter efficacement contre les douleurs articulaires, qu’il s’agisse de plantes anti-inflammatoires, de plantes reminéralisantes ou encore d’huiles essentielles.
Douleurs articulaires : causes, maladies et facteurs aggravants
Arthrose, arthrite, polyarthrite rhumatoïde, goutte, ménopause, météo : identification des causes, facteurs aggravants et maladies liées aux douleurs articulaires.
PHYTOTHERAPIE ET MICRONUTRITION DANS LE TRAITEMENT DES ALLERGIES
L’allergie est une hypersensibilité se traduisant par une réaction anormale de l’organisme à des substances généralement inoffensives qu’on retrouve dans notre environnement quotidien. Ces substances, les allergènes, sont présentes dans l’air, l’alimentation ou les médicaments. L’allergie saisonnière, également appelée rhinite allergique ou plus communément, rhume des foins, est provoquée par le contact des allergènes avec les voies respiratoires ou cutanées. Elle se manifeste alors par des éternuements, des larmoiements, des démangeaisons (de la gorge et/ou yeux), de la fatigue et parfois même, de l’asthme. Il existe des traitements naturels pour soulager et traiter les allergies : la phytothérapie, l'aromathérapie et la micronutrition
Phytothérapie et micronutrition dans le traitement de la dépression
La dépression est une maladie psychique largement répandue en France. Elle se caractérise par une sensation de tristesse qui s’installe dans le temps, un manque de motivation et d’énergie, des problèmes de sommeil ou une anxiété chronique. Ces symptômes nécessitent une consultation. Il existe des traitements naturels qui peuvent être conseillés en première intention.
Les essentiels pour optimiser ses défenses immunitaires
De nombreux facteurs environnementaux ou biologiques modifient nos défenses immunitaires. A l’arrivée de l’automne, la baisse de luminosité, les variations de températures et les changements de rythme mettent notre organisme à l’épreuve. Notre système immunitaire peut alors s’affaiblir et nous rendre plus vulnérables aux agressions extérieures. Le mode de vie, la nutrition, la micronutrition et la phytothérapie jouent un rôle important dans l’optimisation immunitaire. En cette période d’épidémie virale, nous vous proposons des solutions pour booster votre immunité.
Nutrition et phytothérapie pour détoxifier l'organisme
Tout commence par ce que l'on consomme. Dans cet article, nous vous proposons un ensemble de plantes pour détoxifier l'organisme.
Les bienfaits de l'Astragale
L'astragale est une plante utilisée pour ses propriétés toniques, stimulantes et modulatrice du système immunitaire
Les plantes pour soulager les troubles digestifs
Les problèmes de digestion peuvent se manifester par une sensation de lourdeur, des ballonnements, des brûlures d’estomac, des maux de ventre ou encore des nausées. Certaines plantes sont utilisées en phytothérapie pour lutter contre les troubles digestifs : l'artichaut, le romarin, le fenouil, l'aspérule odorante ou encore la verveine. Nous vous présentons leurs vertus dans cet article
Les traitements naturels contre les maux de l'hiver
Lorsque les températures chutent et que la fatigue se fait ressentir, nous sommes plus vulnérables aux infections hivernales. En prévention, il est important de se laver régulièrement les mains, de manger équilibré, de bien dormir et d'éviter autant que possible les sources de stress. Si toutefois la maladie a eu raison de vous, il existe des solutions naturelles pour vous remettre sur pied.
Les plantes pour mieux dormir
Les troubles du sommeil touchent un grand nombre de français et affectent la qualité de vie. La prise en charge de ces troubles dépend du type d'insomnie et de leurs causes. La phytothérapie est une solution intéressante pour favoriser l'endormissement, aider au maintien du sommeil et diminuer l'anxiété.