Articles de l'herboristerie Fleurentin
Retrouvez sur cette page régulièrement actualisée, nos conseils en nutrition, phytothérapie et aromathérapie.
Nutrition et phytothérapie pour détoxifier l'organisme
Tout commence par ce que l'on consomme. Dans cet article, nous vous proposons un ensemble de plantes pour détoxifier l'organisme.
Les bienfaits de l'Astragale
L'astragale est une plante utilisée pour ses propriétés toniques, stimulantes et modulatrice du système immunitaire
Les plantes pour soulager les troubles digestifs
Les problèmes de digestion peuvent se manifester par une sensation de lourdeur, des ballonnements, des brûlures d’estomac, des maux de ventre ou encore des nausées. Certaines plantes sont utilisées en phytothérapie pour lutter contre les troubles digestifs : l'artichaut, le romarin, le fenouil, l'aspérule odorante ou encore la verveine. Nous vous présentons leurs vertus dans cet article
Les traitements naturels contre les maux de l'hiver
Lorsque les températures chutent et que la fatigue se fait ressentir, nous sommes plus vulnérables aux infections hivernales. En prévention, il est important de se laver régulièrement les mains, de manger équilibré, de bien dormir et d'éviter autant que possible les sources de stress. Si toutefois la maladie a eu raison de vous, il existe des solutions naturelles pour vous remettre sur pied.
Les plantes pour mieux dormir
Les troubles du sommeil touchent un grand nombre de français et affectent la qualité de vie. La prise en charge de ces troubles dépend du type d'insomnie et de leurs causes. La phytothérapie est une solution intéressante pour favoriser l'endormissement, aider au maintien du sommeil et diminuer l'anxiété.
Comment préparer son système immunitaire avant l'hiver
L'automne est une saison de transition nous permet de nous préparer à l'hiver. Pour préparer et booster son système immunitaire, nous vous proposons différentes solutions naturelles.